Honorer et traverser un deuil avec le journal créatif deux sessions au choix
1 et 2 mai journées complètes
ou 17-18-19- 20 juin en matinées

Cinq semaines pour continuer à découvrir la Méthode Vittoz en s’appuyant sur le Journal Créatif
Accueillir son être entier, dans toutes ses dimensions : le mental, le corps, les émotions.
Semaine 1 : revenir à soi
Semaine 2 : présence au mental : que se passe-t-il dans ma tête ?
Semaine 3 : présence au corps : que me dit mon corps ?
Semaine 4 : accueil des émotions.
Semaine 5 : découvrir son unité


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